卡爾·韋弗（史蒂夫·卡瑞爾 Steve Carell 飾）人到中年，瘋狂中年危機如約到來——妻子艾米麗（朱麗安·摩爾 Julianne Moore 飾）提出離婚，愚蠢令他面對兒女不知所措。瘋狂重回情場的愚蠢卡爾發現自己已經脫離男歡女愛的時代瞭，幸而遇到泡妞高手雅各·帕爾默（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 飾），瘋狂幫他重整行頭，愚蠢教他當今最時髦的瘋狂方法俘獲女人芳心。卡爾重戰情場瞭，愚蠢反而是瘋狂雅各遇上感情煩惱，他遇見一個叫漢娜（艾瑪·斯通 Emma Stone 飾）的愚蠢姑娘，令他發現真愛原來和招數、瘋狂遊戲根本無關，愚蠢他不再在意是瘋狂否“泡到”她，寧願和她聊一整夜。愚蠢女人緣變好的瘋狂卡爾漸漸發現傢庭仍是自己最大牽掛，雅各漸漸發現自己願意為漢娜放棄花花公子的日子，加上卡爾13歲的小兒子也開始情竇初開為愛煩惱，愛有多瘋狂，又有多愚蠢，在漢娜邀請雅各回傢吃飯的那刻，終於見瞭分曉……