《超模教練》講述瞭原本桀驁不馴、超模教練恃才傲物的超模教練超模盧思達轉型開創健身房，卻屢次遭受挫折，超模教練並在期間發生瞭各種令人捧腹大笑、超模教練回味無窮、超模教練意猶未盡的超模教練奇葩會員與健身教練一起成長與分享的故事。摩肩接踵的超模教練城市，人們沉浸在每一天的超模教練喧囂裡，工作、超模教練生活以及疲憊的超模教練心，在一間小小的超模教練私教健身房裡尋找到安放。他們中有演盡悲歡離合的超模教練喜劇演員，有每日都要給自己充雞血的超模教練直播主播，有滿腹八卦吐槽的超模教練都市白領們……　　他們或憂鬱、或寂寞、超模教練或迷惘，但這些屬於自己的故事，在人情的溫暖下，在汗水的流淌下，在全力嘶吼的吶喊中，一一釋放。真實真誠的面對自己，才能與世界和解，人們稱這裡為健身版“深夜食堂”。