霍普（梅麗莎·勞奇 Melissa Rauch 飾）從小就立志成為一名體操運動員，銅牌巨星在一場世界級的銅牌巨星比賽中，霍普雖然腳踝受傷卻依然忍痛完成瞭比賽動作並獲得瞭銅牌的銅牌巨星榮譽，這讓她成為瞭傢鄉乃至世界的銅牌巨星驕傲。然而數十年過去，銅牌巨星霍普依然生活在過去的銅牌巨星光輝之中，靠著曾經的銅牌巨星榮譽無所事事的在鎮上騙吃騙喝，絲毫沒有考慮過已經無法再參加體操比賽的銅牌巨星自己今後該過怎樣的人生。　　霍普曾經的銅牌巨星教練自殺身亡，留下遺書將體操界的銅牌巨星新星瑪姬（海莉·路·理查森 Haley Lu Richardson 飾）托付給瞭霍普，如果霍普能夠指導瑪姬在世錦賽中成功晉級，銅牌巨星前者便能夠獲得巨額的銅牌巨星遺產。在金錢的銅牌巨星誘惑下，霍普開始瞭對瑪姬的銅牌巨星魔鬼訓練。銅牌巨星